Гречневая подушка своими руками
Без крепкого и здорового сна не то, что с воспитанием детей не справиться, но и о себе позаботиться не всегда получается. Добиться пробуждения с «легкой головой», хорошим самочувствием и настроением можно с помощью грамотно подобранных аксессуаров. Один из них – подушка из гречневой лузги, природного ортопедического материала, который, по словам экспертов, способствует избавлению от головной боли или многочасовой бессонницы, улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Leopony выяснил и рассказал, как сделать валик под шею своими руками в домашних условиях.
В разных странах гречку называют по-разному. В Турции, например – «турецкое зерно», а в Германии – «буковая пшеница»
Понадобятся: гречишная лузга – 1 кг, белый лист А3, простой карандаш, плотная ткань, ножницы, нитка и иголка (или швейная машинка).
Этапы изготовления:
1. На белом листе прорисуйте очертания подушки под шею, а затем – вырежьте; 2. Закрепите выкройку на ткани и с помощью ножниц придайте полотну нужную форму. После повторите операцию. В результате должны получиться две одинаковые заготовки; 3. Положите одну часть ткани на другую (внутренней стороной) и соедините иголками; 4. Обметочным швом прошейте края подушки, но не до конца – оставьте отверстие в 5 сантиметров; 5. Выверните заготовку, расправьте края и отпарьте утюгом; 6. Возьмите гречишную лузгу и плотно набейте ей подушку; 7. Незашитые участки полотна скрепите невидимым швом; 8. Подушку украсьте по желанию пайетками или бисером.Если производство гречневой подушки пришлось по душе, продолжите творческие вечера созданием еще одного важного для крепкого и здорового сна аксессуара, идеи ищите онлайн на Leopony в статье Маска для сна своими руками
Наша талантливая мама, Линда Урмузова